Back to top

Művészetterápia

Budai Hajnalka

Budai Hajnalka - művészetterapeuta

Foglalkoztam bölcsődés, óvodás és általános iskolás korú gyerekekkel, eddig összesen 24,5 évet. Voltam velük családi napköziben, gyermekotthonban, keresztény iskolában, "elit"- és alapítványi iskolában is. Gyerek viselkedések széles spektrumával szembesültem már szakemberként és 5 éve immár anyaként is.

Végzettségem

  • 2016: Művészetterapeuta – Magyar Művészet- és Szocioterápiás Közösségépítő Egyesület
  • 2000: Tanító – Károli Gáspár Református Egyetem Tanítóképző Főiskolai Kara, Nagykőrös
  • 1997: Szociális munkás – Bárczy Gusztáv Gyógypedagógiai Tanárképző Főiskola, Budapest

Szakmai tapasztalatom

  • Neurotikus és antiszociális gyerekek tanítása 3 év
  • Keresztény iskolában eltöltött 12 év
  • Művészetterápiás foglalkozások vezetése
  • Tábor szervezés és -vezetés
  • Kézműves foglalkozások szervezése, lebonyolítása

Mi történik egy művészetterápiás foglalkozáson?

A művészetterápiás foglalkozásokon azzal a belső részünkkel tudunk találkozni, amit szavakkal alig vagy egyáltalán nem tudunk elérni. Az elkészült "műveinken" keresztül viszont szembenézhetünk az erőforrásainkkal, a gyengeségeinkkel, a félelmeinkkel, a szorongásainkkal. Hiszem, hogy él a belsőnkben egy olyan erőteljes mag, ami segíthet minket a gyógyulásban, a változásban! Hiszem, hogy az ember képes feléleszteni az öngyógyító képességét! Segítség lehet ebben a folyamatban az az alkotó munka, amely által megerősödik az önismeret, az önbecsülés és újra élete irányítójának érezheti az ember... tovább olvasom...

Mi is az a művészetterápia?

A művészetterápia a képzőművészet-, a zene-, a mozgás- és biblioterápiára (irodalmi alkotásokkal foglalkozó terápia) összefoglaló neve.
A lényege, hogy kreatív alkotásainkon keresztül azzal a belső részünkkel tudunk találkozni, amit szavakkal, alig vagy egyáltalán nem tudunk megfogalmazni. Az elkészült "műveinken" keresztül viszont szembenézhetünk az erőforrásainkkal, a gyengeségeinkkel, a félelmeinkkel, a szorongásainkkal.

Mire jó egy művészetterápiás csoport?

Legfőképpen az önismeret fejlesztésére.
Mit üzennek a konfliktusaim?
Mit üzennek a számomra nehezen elviselhető emberek?
Mit üzen az a probléma, amivel hosszú ideje küzdök már?
A kérdéseket még lehet sorolni.

Mit nyerhetek egy önismereti csoporttal?

Rálátást a saját mozgatórugóimra.
Döntésre való képességet, azokban a helyzetekben, ahol ki kell állnom saját magamért.
Reálisabb énképet önmagamról. Ami nem is kevés.

Hogyan kerültem kapcsolatba a művészetterápiával?

Bár a vezetéshez szükséges jogosítványt szereznünk, az ennél sokkal fontosabb és életeket, sőt generációk életét meghatározó szülői szerep betöltéséhez sajnálatos módon nem szükséges semmilyen vizsga vagy tanulási szakasz.

Foglalkoztam bölcsődés, óvodás és általános iskolás korú gyerekekkel, eddig összesen 24,5 évet. Voltam velük családi napköziben, gyermekotthonban, keresztény iskolában, "elit"- és alapítványi iskolában is. Gyerek viselkedések széles spektrumával szembesültem már szakemberként és 5 éve immár anyaként is. Minden pszichológiai tudásom, valamint a tanítóként és... tovább olvasom...